VIET-KHI-PHAP Tiep-Xuan BENVENUTA PRIMAVERA

TIEP XUAN – Il segreto dell’allenamento per il corpo e la mente (Benvenuta Primavera)

Il Gran Maestro Phan Hoang ha presentato per la prima volta il TIEP XUAN in un post on-line sul suo blog nel 2009. In seguito è stato presentato in vari stage, fra cui a Porto (P) e a Chiusa Pesio (CN-Italia) nell’aprile 2010. Il Gran Maestro Phan Hoang in questa sequenza, attraverso i suoi quattro esercizi, abbinati opportunamente ai cinque metodi di respirazione, vuole ricordare e suscitare in chi la esegue la stessa energia vitale, la freschezza e la vitalità della primavera, per preparare ed abituare  il corpo al forte cambiamento tipico di questo periodo dell’anno.

La storia/La teoria

Questa è una delle quattro sequenze di base del VIET-KHI-PHAP. In ogni suo esercizio sono racchiusi riferimenti e simboli, tecniche di energia interna con stimolazione dei punti dell’agopuntura, storie legate alla natura, leggende  antiche o credenze vietnamite. L’esecuzione della sequenza, ricordando ogni particolare di essa, rende la pratica piena di significato e più efficace per chi la esegue. Tutto questo e molto altro è racchiuso nel libro TIEP-XUAN The Power Of Spring  (Inglese, Francese, Italiano).